Je propose,

de conjuguer mon ancien métier de RRH à l’actuel, d’offrir (à ma mesure) des solutions à des problématiques nationale et régionale :

• L’enjeu national de la baisse de la lecture ainsi que l’illettrisme dans certaines régions (notamment les Hauts-de-France),

• La prévention des Risques Psycho-Sociaux,

• L’amélioration de la Qualité de Vie au Travail.

Forte de mon expérience en entreprise (25 ans), je possède cette double perspective et le pragmatisme associé pour proposer des solutions simples. Des passerelles puissantes existent entre les 2 univers avec un lien commun autour du développement personnel et du bien-être, tant pour l’individu que pour le collectif.

La lecture et l’écriture sont des outils précieux, à l’instar du sport, à développer dans l’entreprise et qui favorise la marque employeur.

Ma démarche en entreprise s’appuie sur les 2 projets suivants :

Lire en entreprise :

La lecture et le partage autour des livres contribuent à la qualité de vie au travail, favorise les échanges, le lien social et la cohésion d'équipe. Elle contribue à l'expression individuelle et collective, aux débats d'idées et permet de s'enrichir d'autres regards.

Exemple d’outils : sensibilisation des salariés aux bienfaits de la lecture, mise en place d'une boîte à livres, d'une bibliothèque d'entreprise, cCréation d'un club de lecture, invitation d'un auteur pour une rencontre, participation au quart d'heure de lecture national …

Conférence, stage & séminaire en développement personnel & bien-être :

Vivons un véritable moment de partage autour de mon parcours de DRH à écrivaine. Partons ensemble pour un moment hors du temps, accueillez vos envies et vos rêves. Je vous explique comment j'ai atteint les miens. Je vous détaille l'envers du décor de la vie d'artiste (une véritable entreprise ou un challenge sportif), les transpositions ou passerelles entre les 2 métiers, les ressorts de la réussite, je vous encourage et vous stimule dans vos projets et vous donne les clefs pour oser et réussir !

Ce programme peut s'inscrire dans une formation « confiance en soi », « conduite du changement », « reconversion professionnelle ». 

En formule séminaire, la conférence peut être complétée d'un stage « développement personnel et bien-être »

Exemple d’outils : Relaxation / travail sur la respiration, lectures à voix haute, marche et écriture, travaux d'écriture ludiques pour se retrouver et s'ouvrir à l'autre : à partir de thématiques, consignes et supports variés.

Les bienfaits de la lecture "plaisir" : stimule le cerveau, améliore la mémoire, l'attention et la concentration, développe les capacités d'analyse et la créativité, améliore les connaissances, accroît le vocabulaire et aide à mieux exprimer nos idées, diminue le stress et l'anxiété, aide à mieux dormir, renforce le lien social en s'ouvrant à l'autre...

Une étude anglaise démontre que lire 6 mn par jour permet de réduire son stress de 68%.